Angefangen beim Medical Wellness mit Yoga, Pilates und Ayurveda bis hin zur richtigen Ernährung. Healthy Living ist für uns das Motto des Fitness Blogs.
Wir suchen nach allem, was gut für unseren Körper ist. Hierzu zählen wir z.B. den richtigen Sport vom Ausdauersport bis zum Krafttraining. Genauso suchen wir den Ausgleich mit Wellness Massagen, Erholung und Meditation für unseren Körper.
Uns ist schon längst bewußt, dass unsere Gesundheit viel mit gesunder Ernährung zu tun hat. Ziel ist es, genau die Lebensmittel zu finden, die unser Körper für tägliche Höchstleistung braucht.
Hierbei spielt das Thema Detox sowie Abnehmen durch Diät oder Nahrungsumstellung ebenfalls eine große Rolle. Wir möchten euch selbst Themen wie Kryolipolyse näher bringen.
In den letzten Monaten und Wochen haben wir uns auf PUREGLAM.tv immer häufiger mit Gesundheit und Wellness beschäftigt, mit Ernährung,…
Je mehr ich mich in den letzten Monaten und Jahren mit dem Thema Gesundheit und Wellness beschäftigt haben, so mehr…
Während ich vor vielen Jahren das Thema "Ayurveda" noch direkt mit Reisen nach Sri Lanka oder Indien und Nepal in…
Wer von Wellness und Gesundheit spricht, wird automatisch mit dem Thema Ayurveda in Berührung kommen und sich dafür interessieren. Was…
Wer meinen Lifestyle-Blog schon seit einigen Jahren liest, weiß natürlich, dass ich Dinge entweder zu einhundert Prozent mache oder es…
Als Lifestyle Blogger bin ich oftmals kreuz und quer durch Deutschland unterwegs. Viele Termine und Zeitdruck gehören genauso zu meinem…
Als ich Dezember 2015 mit der Behandlung bei Kryoform begonnen habe, gab es einen kleinen Aufschrei in der Community, „du…
Die FIBO-Fitnessmesse in Köln - als Blogger auf der Sport- und Gesundheitsmesse aktiv sein - damit hätte ich vor zwei…
Wenn man vor einem Jahr einmal mit einer Idee für ein Fitness-Wochenende startet, denkt man natürlich nicht direkt darüber nach,…
Ganze vier Wochen ist nun meine zweite Behandlung bei KRYOFORM in Frankfurt her und es unglaublich, wie das Thema "Fettreduktion durch…
Brauche ich wirklich eine Smartwatch? Ist es überhaupt praktisch? Sind die Uhren stylisch und vor allem - wie lange hält…
Vier Wochen ist es jetzt fast her, seit ich mich entschieden habe, den Selbstversuch zu machen. Kann man Fettzellen durch…
Ein Vormittag auf dem Golfplatz - auch für mich im März eine neue Erfahrung. Habe ich in den letzten Jahren…
Ein romantisches Wellness-Wochenende kann man in vielen Städten oder Regionen verbringen, doch wenn es sich dabei um ein Schlosshotel handeln…
Eine Fitness-Uhr für mich? Werde ich zum Fitness-Blogger oder Sport-Blogger? War der Ausflug zum Triathlon im Mai 2014 nach Alcudia…