Wellness in Berlin erleben – Erholung und Auszeit im Adlon Spa by Resense

Oft sind es kleine Momente, die einen Aufenthalt oder eine Reise besonders machen und woran man sich gerne zurückerinnert. Noch ein letzter Blick aus dem Fenster, noch ein besonderen Cappuccino beim Frühstück, eine freundliche Verabschiedung oder besonders motivierte Mitarbeiter. Wenn man viel unterwegs ist, sind das die Momente, die einem Kraft geben und die Lust auf weitere Reisen und Termine machen. Nach meinen Tagen auf der Fashionweek in Berlin gab es wieder genau – so einen Moment.

Adlon Spa by Resense - Wellness und Erholung in Berlin - Massagen und Yoga, Facials und Detox - Gesunde Erholung in Berlin - Deutscher Luxusblogger und Lifestyleblogger Vanessa Pur

Wellness in Berlin erleben – Erholung und Auszeit im Adlon Spa by Resense

Adlon Spa by Resense – Details:

  • Anschrift:
    Hotel Adlon Kempinksi Berlin
    Unter den Linden 77
    10117 Berlin
    Deutschland
  • Telefon/Reservierung:
    +49 30 2261 0
  • Email:
    *protected email*
  • Webseite Hotel
  • Webseite Spa-Bereich

Ein Besuch in einem Spa, eine Massage oder eine gute Gesichtsbehandlung gehören bei mir zum Reisen häufig dazu.

Ob Australien, Asien oder Nordamerika und Europa, ich habe mich schon gerne verwöhnen lassen und konnte dabei wunderbar entspannen.

Häufig fragt man mich, woher ich die Kraft für die ganzen Termine, die unzähligen Fotos und Videos nehme und wie ich es immer noch schaffe, regelmäßig Blogposts zu schreiben, Instagram-Bilder hochzuladen oder auch neue Videos zu drehen. Machst du eigentlich Urlaub?

Sicherlich nicht mehr in der Form, wie vor einigen Jahren, eine Woche oder 14-Tage Auszeit, sondern eher in kleinen Etappen. Einfach einmal das Smartphone weglegen, den Laptop zugeklappt lassen und sich fallen lassen.

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Es kann ein schöner Spaziergang am Strand sein, ein gutes Gespräch mit Freunden oder wie dieses Mal ein Besuch im Spa-Bereich.

Das Adlon Hotel in Berlin ist für mich bereits zu einer kleinen zweiten Heimat in Berlin geworden und so habe ich mich wieder über die tolle Aussicht, das tolle Frühstück und das gute Abendessen im Sra Bua Restaurant by Tim Raue gefreut, aber dieses Mal vor allem auch über das Adlon Spa by Resense.

Wer einmal durch Berlin gegangen ist, entlang der Behrenstraße wird der kleinen, fast unscheinbaren Eingang, kurz vor der Britischen Botschaft gesehen haben.

Wellness in Berlin erleben – Erholung und Auszeit im Adlon Spa by Resense

Betritt man den kleinen und hellen Empfangsbereich, kann man sich kaum vorstellen, dass darunter ein wahres Wellness-Paradies liegt. Sobald man die hellen Stufen hinab gestiegen ist, hat man bereits vergessen, dass man in Berlin und in der Nähe des Brandenburger Tors ist.

Es eröffnet sich eine eigene Welt, die unglaublich viel Ruhe direkt ausstrahlt. Helle Sitzmöglichkeiten, helle Hölzer und helle Fußböden. Dazwischen verschiedene Pflanzen und dezente Beleuchtung.

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Das Angebot des Adlon Spa by Resense reicht von Massagen, Körperbehandlungen (z.B. The Polish & Swathe), Gesichtsbehandlungen und Schönheitsbehandlungen bis hin zu Yoga-Angeboten.

Eine besondere Möglichkeit zur Entspannung bieten die drei Spa-Suiten. Einfach einmal mit der besten Freundin oder vor einem besonderen Event die eine besondere Privatsphäre genießen.

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Ganz ungestört die eigene finnische Sauna, das Dampfbad, das Jacuzzi und die tollen Relaxation Day Beds genießen. Entspannen bei ausgewählter Musik und einer farbtherapeutischen Lichtinstallation – traumhaft. Natürlich darf dabei das Angebot von frischen Früchten und Getränken nicht fehlen.

Wellness in Berlin erleben – Erholsame Massagen

Wenn man die Tage auf der Fashionweek unterwegs war, von früh morgens bis spät am Abend in High-Heels unterwegs war, freut man sich wirklich, einmal die Seele baumeln zu lassen und einfach abzuschalten.

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Ich hatte bei meiner Behandlung das Glück und wurde vom bekannten Yoga-Meister Vijay Kumar Vyas betreut. Vijay Kumar Vyas ist bereits seit acht Jahren für Gäste im ADLON Hotel zuständig und hat nach Stationen in einem Kloster in Rishikesh in Indien und dem Ananda Spa im Himalaya, im Jahr 2005 zunächst die Gäste im Grand Hotel Heiligendamm betreut, bevor es dann vor acht Jahren nach Berlin ging.

Man merkt bereits beim ersten Kontakt mit Vijay Kumar Vyas (wie auch mit allen anderen Kollegen im Spa-Bereich) die positive und ruhige Ausstrahlung und vergisst direkt den Alltag und die Gedanken der letzten Tagen.

Die Behandlungsräume verfügen jeweils über eine angenehme Größe und unterstützen durch die Einrichtung und sehr leiser Musik bereits das Wohlbefinden.

Ein kurzes, sehr angenehmes Vorgespräch und schon beginnt die Behandlung. Was ich immer wieder sehr angenehm als Besucher empfinde, wenn nicht ein vorgefertigtes Programm abgewickelt wird, sondern die Zeit gemeinsam mit dem Spa-Gast genutzt wird, um anschließend eine Erholung zu gewährleisten.

Verspannungen im Nacken und Schultern, strapazierte Beine oder auch im Rücken werden gezielt zunächst behandelt und anschließend angenehm massiert.

Was mir persönlich bei Vijay Kumar Vyas gefallen hat, ist die Aufmerksamkeit für die Entspannung des Gastes. Hier merkt man wieder den direkten Yoga-Schwerpunkt und so kann er mit gezielten Tipps während der Behandlung direkt dafür sorgen, dass man noch tiefer abschalten kann oder mit gezielter Atmung eine bessere Entspannung und innere Ruhe findet.

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Wellness in Berlin erleben – Yoga & Fitness

Gerade in solchen Momenten merkt man sehr schnell, wie der Körper und die Seele abschalten kann und sich einmal für 60 oder 90 Minuten erholt und die Eindrücke der Fashionweek zurücklässt.

Ich kann mir sehr gut vorstellen, auch in Zukunft mich viel verstärkter mit dem Thema Yoga und Gesundheit, Entschleunigung und Detox zu beschäftigen und eine ganz andere Art des Luxus und der Erholung vorzustellen.

Das Angebot, welches Vijay Kumar Vyas und das Adlon Spa by Resense bieten, würde sich dafür perfekt eignen und hat schon viele gestressten Geschäftsleuten eine Auszeit ermöglicht, die nun auch im Arbeitsalltag angewandt wird.

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Wellness in Berlin erleben – Adlon Spa by Resense – Fazit

Auch wenn es nicht mein erster Besuch im Adlon Spa by Resense war, so bin ich immer wieder vom perfekten Service und der aufmerksamen Art der Mitarbeiter fasziniert.

Es ist eine kleine Oase in Berlin und das ganze Team schafft es immer wieder, in kurzer Zeit den Gästen die Gedanken der letzten Stunden und Tage abzunehmen und eine Erholung zu ermöglichen.

Gerade durch den kleinen dezenten Eingang und der dann über 800qm großen Erholungslandschaft betritt man eine „neue Welt“ und kann sofort abschalten. Natürlich hat man als Hotelgast auch einen direkten Zugang durch das Hotel.

Für mich gehört das Adlon Spa by Resense schon seit Jahren zu den besten Wellness- und Spa-Angeboten in Deutschland und ich freue mich schon auf den nächsten Besuch in Berlin und natürlich den nächsten Besuch im Spabereich des Adlon-Hotels.

Ein ganz besonderer Dank gilt den ganzen Mitarbeitern, die es wieder geschafft haben, mir eine Auszeit und Erholung zu ermöglichen, bei denen man spielend leicht Fotos und Blogposts, sowie Telefonate und Meetings für eine Zeit einfach einmal vergessen konnte. Bis zum nächsten Besuch im Adlon Spa by Resense…

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